¿Qu√© es la distancia en el boxeo?


La distancia es uno de los principios fundamentales del boxeo. Saber mantener la distancia adecuada entre usted y su oponente puede ser la diferencia entre ganar o perder un combate. Comprender la distancia en el boxeo le ayudar√° a mejorar su juego de pies y le convertir√° en un mejor boxeador en general. 

¿Qu√© es la distancia en el boxeo? 

La distancia en el boxeo se refiere al espacio entre usted y su oponente. Es importante mantenerse al alcance de la mano de su oponente, pero no demasiado cerca como para que pueda asestarle un golpe con facilidad. Aprender a mantener una distancia segura sin dejar de ser capaz de atacar es una habilidad esencial para cualquier boxeador 

Los beneficios de mantener una distancia adecuada 

Mantener la distancia adecuada permite a un boxeador moverse alrededor de su oponente sin dejar de estar a la defensiva. Esto les ayuda a evitar ser golpeados por los pu√Īetazos a la vez que crea oportunidades para los contraataques. Tambi√©n les da tiempo para evaluar los movimientos de su oponente, lo que les permite anticipar su pr√≥ximo movimiento y ajustarse en consecuencia. Adem√°s, tener un buen juego de pies ayuda a aumentar su velocidad y agilidad, permiti√©ndole esquivar los golpes con m√°s facilidad 

La distancia seg√ļn Maravilla Martinez

Veamos algunos conceptos sobre la distancia en el Documental Escuela de Boxeo con Sergio "Maravilla" Martínez y Yésica "Tuti" Bopp, donde habla sobre Tiempo y Distancia:

La distancia en el boxeo seg√ļn Javier Pineda 

El entrenador mexicano Javier Pineda nos ense√Īa algunos conceptos b√°sicos sobre la distancia:  


El círculo: La distancia del boxeador


Entendiendo la distancia

La distancia en el boxeo seg√ļn Diego Viteri

Aprende c√≥mo dominar la distancia para ganar cada pelea: 

Técnicas para crear la distancia en Boxeo


¿C√≥mo Adaptar tu Guardia de Boxeo para cada distancia?

Uno de los problemas principales cuando aprendemos a boxear es que nos ense√Īan una sola guardia para todo tipo de distancia, pero en realidad debemos adaptarla dependiendo que tan cerca o lejos estemos de nuestro oponente. Adem√°s, la manera en la que debemos movernos (ritmos) tambi√©n var√≠a de acuerdo a la distancia.  En este video aprende adaptar tu guardia para poder ganar tus combates.


¿Qu√© significa irse a la distancia en boxeo?

Ir a la distancia significa que el combate de boxeo dure todos los rounds pactados, es como irse a las tarjetas o irse a los puntos.

¿C√≥mo se mide la distancia en el boxeo?

La distancia o envergadura de los boxeadores se mide desde la punta de un dedo al otro con los brazos abiertos y sostenidos en paralelo al suelo.


Ejemplos de distancia o envergadura en Artes Marciales Mixtas

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