¿Qué es la distancia en el boxeo?


La distancia es uno de los principios fundamentales del boxeo. Saber mantener la distancia adecuada entre usted y su oponente puede ser la diferencia entre ganar o perder un combate. Comprender la distancia en el boxeo le ayudará a mejorar su juego de pies y le convertirá en un mejor boxeador en general. 

¿Qué es la distancia en el boxeo? 

La distancia en el boxeo se refiere al espacio entre usted y su oponente. Es importante mantenerse al alcance de la mano de su oponente, pero no demasiado cerca como para que pueda asestarle un golpe con facilidad. Aprender a mantener una distancia segura sin dejar de ser capaz de atacar es una habilidad esencial para cualquier boxeador 

Los beneficios de mantener una distancia adecuada 

Mantener la distancia adecuada permite a un boxeador moverse alrededor de su oponente sin dejar de estar a la defensiva. Esto les ayuda a evitar ser golpeados por los puñetazos a la vez que crea oportunidades para los contraataques. También les da tiempo para evaluar los movimientos de su oponente, lo que les permite anticipar su próximo movimiento y ajustarse en consecuencia. Además, tener un buen juego de pies ayuda a aumentar su velocidad y agilidad, permitiéndole esquivar los golpes con más facilidad 

La distancia según Maravilla Martinez

Veamos algunos conceptos sobre la distancia en el Documental Escuela de Boxeo con Sergio "Maravilla" Martínez y Yésica "Tuti" Bopp, donde habla sobre Tiempo y Distancia:

La distancia en el boxeo según Javier Pineda 

El entrenador mexicano Javier Pineda nos enseña algunos conceptos básicos sobre la distancia:  


El círculo: La distancia del boxeador


Entendiendo la distancia

La distancia en el boxeo según Diego Viteri

Aprende cómo dominar la distancia para ganar cada pelea: 

Técnicas para crear la distancia en Boxeo


¿Cómo Adaptar tu Guardia de Boxeo para cada distancia?

Uno de los problemas principales cuando aprendemos a boxear es que nos enseñan una sola guardia para todo tipo de distancia, pero en realidad debemos adaptarla dependiendo que tan cerca o lejos estemos de nuestro oponente. Además, la manera en la que debemos movernos (ritmos) también varía de acuerdo a la distancia.  En este video aprende adaptar tu guardia para poder ganar tus combates.


¿Qué significa irse a la distancia en boxeo?

Ir a la distancia significa que el combate de boxeo dure todos los rounds pactados, es como irse a las tarjetas o irse a los puntos.

¿Cómo se mide la distancia en el boxeo?

La distancia o envergadura de los boxeadores se mide desde la punta de un dedo al otro con los brazos abiertos y sostenidos en paralelo al suelo.


Ejemplos de distancia o envergadura en Artes Marciales Mixtas

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